Gerechten
Tijd
Soort
Keuken
Thema
Moeilijkheid

Kwarkbrood muffins met kokos

Lichte snack voor tussendoor: luchtige kwarkbrood muffins met blauwe bessen en mango

Ingrediënten
  • 300 gr magere kwark
  • 2 eieren
  • 150 gr speltmeel (gezeefd)
  • 1 zakje bakpoeder
  • 4 eetlepels honing
  • 100 gr mango
  • 125 gr blauwe bessen
  • 2 eetlepels geraspte kokos
Benodigdheden
  • 12 siliconen muffinvormpjes
  • Muffinbakvorm

Bereiding
Verwarm de oven voor op 180 graden. Neem 2 kommen en meng in de één de kwark, honing en de eieren door elkaar en in de ander het meel, de bakpoeder en de kokosrasp. Voeg nu alles samen en meng goed door. Schep daarna 2/3 van het fruit erdoor.

Kwarkbrood-muffins-met-vers-fruit-en-kokos-stap-1.jpg
Kwarkbrood-muffins-met-vers-fruit-en-kokos-stap-2.jpg
Kwarkbrood-muffins-met-vers-fruit-en-kokos-stap-3.jpg

Leg de siliconen bakvormpjes in de muffinbakvorm en schep het deeg in de vormpjes. Leg hier het overgebleven fruit op. Bak de muffins 30 minuten. Check altijd even met een satéprikker of de muffins gaar zijn.

kwark_muffins
Beoordeling (67 stemmen)
Bewaar
E-mail
Deel
3 x boerenkool
  • Hoofdgerecht
Quesadilla’s met rode biet en boerenkool
  • Hoofdgerecht
Italiaanse boerenkoolstamppot
  • Hoofdgerecht
Boerenkoolquiche

Ovenschotels

Deze ovenschotels zijn lekker, handig (zeker voor de volgende dag) en makkelijk om te maken. Of je nu zoekt naar een ovenschotel met pasta, rijst of aardappels, je vind ze hier allemaal. Mijn persoonlijke favoriet is de pastaschotel en gehaktballetjes of eentje met een lekkere gegratineerd laagje aardappelpuree.

Burrito’s van kool
Lasagne met courgette
Ovenschotel met gehakt en zoete aardappelpuree
Kip Parmezaan
Aubergine ovenschotel met geitenkaas